美腿是女性夢寐以求的。短裙泳衣褲泳衣等無一不會令人艷羨。 但當生活節奏日繁,奔奔波波,職業女性很容易在小腿前留有疤痕加上女性皮膚薄, 血管相對脆弱,傷痕更現,常有病人詢問如何可以除去。

其實小腿的肌肉比較少,血液循環較慢,傷口比較難以癒合。因此發炎久了,便更易有深色的斑痕。

因美容程序如激光,彩光等同樣作用不大。我的忠告是小心保護,頭有傷痕便早點用油性藥膏,減低感染,更可保濕。

此外吃足夠的水果,多喝開水,多做帶氧運動亦可減少受傷後遺症。

此外,瑜珈和核心平衡和負重運動有助身體穩定,減少創傷機會,更加心平氣和。

凡事淡然處之,人生無常。
少少苦楚,當常懷感恩,多謝上天厚愛。

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